לפי הרפואה הסינית שינויים במחזור החודשי קשורים לחוסר האיזון ההורמונלי הקשור לכבד, לטחול ולכליות. תקופת המנופאוזה נמשכת מספר שנים לפני...

רובנו מתחילים לאכול יתר על המידה כשאנחנו בלחץ בשל מנגנון ביולוגי, אוטונומי, אוטומטי, הישרדותי ועתיק. הלחץ המתמשך שאנחנו חווים יומיום...

משתפת במכתב מעורר השראה של לקוחה מקסימה, מדריכת יוגה במקצועה, שגם חיה נכון וגם אוכלת נכון. ויחד עם זאת, עשתה שינוי קטן למסלול טוב יותר...