אחד הדברים האופייניים לתקופת הקורונה הוא שאנחנו פחות שולטים על המצב, ולכן גם חווים תחושת סטרס גדולה יותר. יותר סטרס בשילוב פחות פעילות גופנית (מעצם המגבלות ע...

מהפרחים של שיח אברהם מכינים תמצית שמרגיעה את הגוף. מתאים במיוחד לתקופת הקורונה, יעיל לטיפול בבעיות שינה, חרדות, מיגרנות ומועקות נפשיות. יעיל גם באיזון מרכז ה...

דיקור סיני להרזיה היא טכניקה טיפולית מוכחת שעובדת בהצלחה הרבה שנים. כמה שנים? כתבים סינים מדווחים על דיקור סיני להרזייה עוד לפני 5,000 שנה. שיטה זו מהווה את ...

יש מספר תופעות מרכזיות לגיל המעבר אצל נשים, שמשבשות לנו את החיים. וממש לא חייבים לחיות עם זה או לחכות שזה יעבור. יש מה לעשות עם זה. וזה ממש עובד. אתייחס בקצר...

"פתאום משום-מקום צמח לו הצמיג הזה באיזור הבטן..." זה משפט שאני שומעת המון בקליניקה. "..זה לא שמשהו השתנה בתזונה שלי. או בפעילות הגופנית. אורח החיים גם כן דיי...

הרפואה הסינית החלה לטפל בתופעות הנלוות לגיל המעבר בקרב נשים אלפי שנים לפני שברפואה המערבית ידעו מה זה הורמונים ואיזה תופעות נוצרות בהיעדרם. הטיפול בדיקור סינ...

כשאנחנו בסטרס אנחנו עולים במשקל - גם אם הצריכה הקלורית שלנו נמוכה יחסית. בעיקר בגלל ההורמונים שהגוף מפריש במצבי לחץ וגורמים לעליית רמות הסוכר בדם. ויחד עם זא...

וכך היא כתבה לי: "מכירים את זה שמרוב שכואבת לכם הבטן מלמעלה ושום דבר לא מקל על הכאבים, מרוב ייאוש אתם מנסים להירדם כדי שזה יחלוף? אז אני כן. במשך שנים, מבלי ...

מתיחה ורפיון של העור בתהליך הרזייה מתרחש לא רק בגוף - גם עור הפנים עובר תהליך של מתיחה עם העלייה במשקל וכאשר מרזים, חשוב לעזור לעור הפנים להימנע מהיווצרות של...

לאט לאט – בלי לשים לב בהתחלה – אנחנו הופכות מנשים ששמו לב לכל שינוי, קמט או ק"ג, למעלימות עין ולמתרצות תירוצים. יש לזה הרבה סיבות – גם כאלה שתלויות בנו וגם כ...

ואיך דיקור סיני ויפני עוזרים לטפל בתופעה ולירידה במשקל בלוטת התריס (בלוטת התיירואיד) ממוקמת בצוואר והיא כמו מנוע שמעודד את הגוף להשתמש באנרגיית המזון לייצור ...

למה זה קורה ומה ניתן לעשות? המטרה שלה הייתה להוריד 12 ק"ג. לא יותר, לא פחות. עשרת הק"ג שהיא סוחבת מאז הלידה של הגדולה ועוד 2 ליתר ביטחון. זה התחיל מצויין היא...

איך עושים שינוי אמיתי בהרגלים, כזה שיוביל לפרידה סופית מהקילוגרמים שאתם פחות אוהבים? כל מי שמתמודד/ת עם עודף משקל מכיר/ה את העניין: עוד דיאטה, עוד באסה, עוד...

הקליניקה של אסנת יעבץ מציעה שילוב מנצח של הרזיה עם רפואה סינית ויפנית, דיקור קוסמטי ואנטיאייג'ינג כשאת מגיעה לגיל 45, ומחזיקה מעצמך בחורה עם מודעות עצמית ברמ...